Gruppenangebote

Kurse

Zur Zeit finden keine Kurse für Erwachsene statt.

  • Abnehmen - schmackhaft und gesund
    Ist es das Schönheitsideal, das Wohlfühlgewicht oder ein Rat vom Arzt?
    Sie wollen abnehmen...
    Wieviel kann ich abnehmen?
    Wieviel ist gut für mich?
    Wie kann ich abnehmen?
    Wie kann ich mein Gewicht  halten?
    Über diese Fragen setzen wir uns gemeinsam auseinander und  setzen uns realistische erreichbare Ziele.
    Ein längerfristiges Telefoncoaching  ist möglich.

     

  • Vollwertige Ernährung für Berufstätige
    Vollwertige Ernährung nach den Regeln der DGE das ist doch bestimmt nur was für Leute, die gerne kochen und nichts anderes zu tun haben...?
    Was ist gesunde Ernährung?
    Wie kann ich sie trotz Berufsalltag umsetzen?
    Was kann ich in der Kantine essen?
    Wie kaufe ich ein?
    Was koche  ich zu Hause?
    Diese und andere Fragen wollen wir im sechswöchigen Kurs klären, dabei miteinander kochen und essen und viel Spaß haben!!!

     

  • Vollwertige Ernährung für Schwangere
    Vollwertige Ernährung nach den Regeln der DGE in der Schwangerschaft ist man oft froh, überhaupt etwas bei sich zu behalten...
    Worauf kommt es an in der Schwangerschaft?
    Welche Hilfen gibt es bei Übelkeit?
    Essen für Zwei?
    Diese und andere Fragen können wir gemeinsam klären!

     

  • Fit in den Frühling
    Weg mit dem Wintermuff!!! Körper, Seele und Verstand sehnen sich nach Frischluft und Nährstoffzufuhr!

Angebote

Aktuell


  • Fortbildung für Erzieherinnen:

    "Bekleckert aber glücklich - Ernährungsverhalten von Kindern unter drei Jahren"
  Do, 15.09.2016

VHS Frankfurt