Fortbildung und Vorträge
 

Wir wollen alle gesund bleiben und unser Leben genießen.

Doch oft haben wir den Eindruck, wenn wir etwas für unsere Gesundheit tun wollen, können wir unser Leben nicht mehr genießen.

Gerade bei gesundem Essen denken viele an "Körnerfresser", "Hasenfutter", "ohne Fleisch", "ohne Geschmack".
 Doch mittlerweile wissen wir, gesundes Essen bedeutet nicht Verzicht, sondern die richtige Kombination von Lebensmitteln, eine Ausgewogenheit und Vielseitigkeit, die Spaß macht. Dabei können wir auch vieles neu entdecken.
Ich möchte Sie einladen, mit mir auf Entdeckungsreise zu einer gesunden Ernährung zu gehen, die Ihnen und Ihrem Geschmack entspricht.
 Auch wenn Sie durch eine ernährungsabhängige Erkrankung Ihre Ernährung umstellen müssen, bedeutet das nicht, künftig keine Freude mehr am Essen haben zu können. Wir werden zusammen erarbeiten, welche Ernährungsumstellung für Sie wichtig und richtig ist.

Gesunder Lebensstil

Anspannung und Entspannung halten sich die Waage. Gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung unterstützen die Körperfunktionen. Geist, Seele und Körper werden "pfleglich" behandelt.

Wichtig ist es zu beginnen.

In diesem Sinne möchte ich Sie ermutigen, Unterstützung und Beratung in Anspruch zu nehmen. Ich begleite Sie gerne ein Stück in die Veränderung, und gemeinsam mit mir werden Sie es schaffen!


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